Kebiasaan yang Membuat Jerawat Muncul

Kata orang, jerawat adalah penyakitnya anak remaja. Tetapi setelah usia sudah memasuki 25 - 30 tahun begini, kok jerawat masih saja muncul? Bahkan, kondisinya lebih parah ketimbang waktu remaja, dan bisa muncul di punggung, leher, pundak, bahkan tempat-tempat lain yang tak terlihat. Menurut statistik, satu dari lima orang dewasa usia 25 - 44 tahun mengalami problem jerawat. Masalah kulit ini tidak disebabkan oleh satu faktor saja, sehingga memang agak sulit untuk mengenyahkannya. Tetapi bagaimana Anda memperlakukan kulit, sedikit banyak berperan dalam munculnya jerawat di wajah. Tak percaya? Coba lihat buktinya. 1. Memakai make-up saat berolahraga Kesalahan terbesar yang dilakukan rata-rata perempuan adalah, baru membersihkan wajah setelah berolahraga. Justru, sebelum berolahraga wajah sudah harus dalam keadaan bersih agar ketika keringat mengucur, debu atau sisa make-up tidak menempel pada wajah. Produk-produk perawatan kulit dan rambut, seperti hair conditioner , gel, shaving cream (untuk pria), moisturizer, sunscreen , dan produk-produk lain yang mengandung minyak, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. 2. Sering meraba-raba pipi atau dagu Mungkin Anda tak sadar melakukannya, namun kerap mengusap keringat di wajah dengan tangan atau menggosok hidung bisa mendorong tumbuhnya bakteri dan menyebabkan infeksi. Biasakan juga untuk tidak memegang-megang jerawat yang mulai tumbuh. Memencet jerawat bisa membuat bakteri pada jerawat masuk semakin dalam ke kulit, sehingga menimbulkan peradangan dan bekas luka permanen. 3. Tidak rajin membasuh muka Segera basuh wajah setelah Anda berolahraga ataupun melakukan aktivitas lain yang membuat Anda berkeringat. Aktivitas fisik memanaskan tubuh, menyebabkan keringat bercampur dengan minyak di permukaan kulit. Kedua hal ini bisa menyumbat pori-pori. Jika Anda tidak bisa mencuci muka, keringkan wajah dan tubuh Anda dengan handuk, lalu segera berganti pakaian. Berlama-lama mengenakan pakaian yang basah karena keringat, apalagi yang ketat, juga membuat dada, punggung, dan bagian lain dari tubuh Anda ditumbuhi jerawat. 4. Terlalu sering mencuci wajah dengan sabun yang keras Jerawat tidak disebabkan oleh kotoran. Karena itu, tak ada gunanya sering-sering mencuci muka dengan sabun atau scrub yang mengandung bahan yang tajam seperti alkohol. Kondisi wajah Anda bahkan bisa makin parah karena memaksa produksi minyak berlebih. 5. Membiarkan stres berlanjut Mungkin Anda pernah mendengar bahwa stres bisa berpengaruh pada kesehatan kulit. Sebab ketika Anda stres, tubuh memproduksi hormon stres (kortisol) yang akan merangsang produksi minyak berlebih dari kelenjar sebum di dalam kulit. Kalau kelebihan minyak ini bercampur dengan sel-sel kulit mati dan bakteri, jerawat bisa bertambah besar atau bertambah parah. Kalau Anda menderita stres berkepanjangan, cobalah untuk beristirahat sejenak dari rutinitas yang membuat Anda stres. Lakukan latihan peregangan dan bernafas dalam-dalam. Olahraga secara teratur juga ampuh mengatasi kegelisahan dan mengurangi stres.

Yang Membuat Kulit Bercahaya

Banyak makan serat dari buah tidak hanya akan membuat tubuh sehat tetapi juga membuat kulit awet muda. Ada beberapa buah yang memiliki khasiat membuat kulit bercahaya. Berikut beberapa buah yang dapat membuat kulit sehat dan tampak bercahaya, seperti dilansir timesofindia: 1. Lemon Lemon mengandung banyak vitamin C yang menjaga kulit tetap cantik. Segelas air hangat, lemon dan madu yang diminum di pagi hari dapat menjadi pembersih kulit yang luar biasa. Lemon juga bisa diaplikasikan ke kulit untuk memudarkan bekas jerawat dan bagian hitam di siku. Lemon dan madu juga bisa jadi pembersih kulit alami. 2. Apel Apel merupakan antioksidan yang baik untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan. Studi membuktikan bahwa apel mengandung elastin dan kolagen yang dapat membuat kulit awet muda. 3. Jeruk Jeruk mengandung vitamin C yang dapat mencerahkan kulit. Sama seperti apel, jeruk mengandung kolagen yang dapat memperlambat proses penuaan kulit. 4. Pepaya Pepaya kaya akan vitamin C, yang berguna dalam menjaga kulit yang sehat. Selain itu bila dimakan secara teratur, pepaya dapat membantu dalam evakuasi tinja, yang secara tidak langsung membantu dalam mendapatkan kulit yang bersih dan cerah. 5. Mangga Mangga sering disebut raja buah, bukan hanya karena rasanya tetapi juga manfaat kesehatannya. Bulir halus dari mangga juga memiliki manfaat luar biasa pada kulit. Kaya dengan vitamin A dan antioksidan, membuat mangga efektif memerangi proses penuaan kulit, regenerasi sel kulit dan menjaga elastisitas kulit.

Cara Mudah untuk Kulit Sehat

Jika memang tidak mempunyai waktu untuk perawatan kulit secara intensif, perawatan kulit dapat dilakukan dengan cara-cara yang mudah yang dapat dilakukan setiap hari. Perawatan kulit yang baik dan pilihan gaya hidup sehat dapat membantu menunda proses penuaan alami dan mencegah masalah kulit. Perawatan kulit yang mudah untuk dlakukan sehari-hari dapat dilakukan dengan 5 tips dibawah ini seperti dikutip dari MayoClinic, antara lain: 1. Lindungi kulit dari sinar matahari Cara yang paling penting untuk merawat kulit adalah dengan melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari setiap hari dapat menyebabkan kerutan, bintik-bintik, flek hitam oleh karena usia, kulit kasar dan kering. 2. Jangan merokok Merokok membuat kulit terlihat lebih tua dan berperan menyebabkan keriput. Merokok juga dapat menyempitkan pembuluh darah kecil pada lapisan terluar kulit, sehingga dapat menurunkan aliran darah. Hal tersebut dapat menyebabkan kekurangan oksigen dan nutrisi, seperti vitamin A, yang penting bagi kesehatan kulit. Merokok juga merusak kolagen dan elastin, yang merupakan serat yang memberikan kekuatan dan elastisitas kulit. 3. Merawat kulit dengan lembut Aktivitas pembersihan dan mencukur setiap hari dapat mengambil lapisan kulit. Oleh karena itu, untuk melindungi dan melumasi kulit, dapat dengan mengoleskan lotion atau gel sebelum bercukur. Bercukur juga sebaiknya menggunakan pisau cukur yang bersih dan tajam. Mencukur sebaiknya mengikuti arah tumbuh rambut, bukan sebaliknya. 4. Makan makanan yang sehat Diet sehat dapat membantu kulit terlihat lebih sehat dan lembut. Diet sehat dapat dengan mengonsumsi banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein. Hubungan antara diet dan jerawat memang belum jelas. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa, diet kaya vitamin C dan rendah lemak dapat membuat kulit terlihat lebih muda. 5. Mengelola stress Stres yang tidak terkontrol dapat membuat kulit lebih sensitif, menjadi berjerawat, dan dapat memicu masalah kulit lainnya. Untuk memperoleh kulit sehat dan keadaan pikiran yang sehat dapat mengambil langkah untuk mengelola stres. Tetapkan batas yang wajar pada target-target yang ditentukan, dan luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang dapat dinikmati dan menyenangkan.

Jurus Jitu Sehatkan Kulit

Pori-pori besar seringkali dikeluhkan, karena membuat tampilan kulit wajah jadi kurang maksimal. Berbagai perawatan mahal pun dilakukan untuk membuat pori-pori terlihat lebih kecil. Namun faktanya, pori-pori tak bisa dibuat lebih kecil dan hal yang bisa dilakukan hanya membersihkannya. Termasuk, menghindari pencetus yang membuat pori-pori kotor dan terlihat besar. Anda sudah tahu kalau pori-pori tak bisa dibuat lebih kecil. Daripada disibukkan menggunakan produk atau melakukan perawatan yang sia-sia lebih baik Anda menjaga kesehatan pori-pori. Lakukan saja lima langkah berikut, agar pori-pori dan kulit Anda selalu dalam keadaan sehat dan terlihat cantik. 1. Bersihkan wajah Ini adalah langkah utama dalam perawatan wajah. Kunci untuk membuat pori-pori sehat adalah membersihkan wajah. Pastikan saat tidur kulit dalam keadaan bersih agar regenarasi sel bekerja dengan efektif. 2. Eksfoliasi Untuk membersihkan kotoran membandel yang menyumbat pori-pori, lakukan eksfoliasi secara teratur. Anda bisa menggunakan produk yang mengandung asam salisilat atau scrub untuk mengeluarkan minyak, kotoran dan bakteri yang menyumbat pori-pori. 3. Gunakan pore strips Anda bisa menggunakan pore strips dua kali dalam seminggu untuk membersihkan komedo membandel di area hidung. Jangan terlalu sering menggunakannya karena dapat memicu iritasi. 4. Lindungi kulit dari paparan matahari Saat keluar rumah, selalu gunakan tabir surya. Gunakan juga pelindung fisik seperti topi atau payung untuk meminimalisir efek buruk sinar matahari. 5. Serap minyak Ketika kulit wajah mulai mengeluarkan minyak berlebihan, segera serap dengan tisu atau kertas minyak untuk wajah.

Atasi Penyebab Rambut Rontok

Ada beberapa penyebab rambut rontok. Bisa karena salah perawatan atau kimiawi yang tak cocok dengan atmosfer kulit kepala, atau karena kondisi kesehatan Anda. Jika Anda tak pernah merasa melakukan perawatan kimiawi pada rambut, berarti ada yang kurang sehat dengan tubuh Anda. Berikut adalah beberapa kondisi tubuh kurang sehat yang bisa mencetuskan rambut rontok yang dibeberkan oleh Diane Berson, MD, dari Weill Cornell Medical College di New York , Amerika. 1. Anemia Rambut rontok karena anemia bisa terjadi akibat kekurangan zat besi pada sel darah merah. Zat besi diperlukan untuk kesehatan folikel rambut. Cara menanganinya; padukan suplemen zat besi dengan vitamin C. Vitamin C membantu penyerapan zat besi, dengan cara murah dan efektif. 2. Obat-obatan tertentu Obat-obatan keras, seperti antidepresan, diuretik, dan pil Rx memiliki efek samping kerontokan rambut. Cara mengatasinya, cobalah bicarakan dengan dokter Anda, apakah mungkin untuk menurunkan dosis obat-obatan tersebut. Atau jika memungkinkan untuk mengganti obat-obatan tersebut dengan pengobatan alternatif. 3. Hypo atau hyperthyroidism Ketidakseimbangan hormon bisa menaikkan level zat kimia bernama DHT yang menyerang folikel rambut. Obat-obatan untuk mengatasi kedua kondisi ini bisa menyeimbangkan kembali hormon tiroid Anda. 4. Kekurangan kalori Biasanya wanita akan melakukan segala hal untuk menurunkan berat badan. Termasuk diet ketat rendah kalori, yang akan menyebabkan keletihan, dehidrasi, dan keram. Untuk mengurangi dampak ini, pastikan untuk terus mendapatkan protein yang cukup dalam diet. Protein adalah zat esensial untuk menjaga kesehatan rambut dan kuat. 5. Stres Tingkat stres yang tinggi bisa menyebabkan folikel rambut "tertidur" atau terserang oleh sel darah putih, dengan kondisi bahwa kerontokan rambut akan terjadi di beberapa minggu berikutnya. Solusinya? Relaksasi, bisa lewat yoga, terapi, meditasi, atau lainnya. Hindari tekanan dan stres untuk mengurangi kerontokan pada rambut sebelum benar-benar terjadi kebotakan. Jika pori-porinya belum tertutup, rambut akan sulit tumbuh. Maka, atasi sesegera mungkin agar rambut bisa tumbuh kembali.

Rawat Rambut Berwarna Anda!

Dibandingkan dengan warna hitam alami, rambut berwarna memang membutuhkan perawatan khusus. Jangan sampai Anda salah merawatnya, jika tak ingin rambut menjadi rusak. Jika ingin menyulap penampilan dengan cepat, warnailah rambut Anda. Penampilan warna yang pas akan membuat karakter Anda lebih terlihat. Belakangan ini, wanita kosmopolit memang cenderung lebih percaya diri mewarnai rambut untuk mengekspresikan dirinya. Sayangnya, di balik kepercayaan tersebut banyak wanita yang melupakan urusan kesehatan rambutnya. Alih-alih mendongkrak penampilan biar lebih trendi, yang terjadi justru sebaliknya. Rambut Anda terlihat kusam, warna cepat pudar, kering, dan rontok. Menanggapi fenomena tersebut, perawatan rutin memang sangat menunjang keindahan rambut khususnya untuk rambut berwarna. Untuk rambut yang sudah mengalami pelurusan ( rebonding ), sebaiknya jangan di- bleach atau dihilangkan pigmennya karena akan membuat rambut menjadi kering. Rambut jenis ini cenderung lebih sensitif. Jadi agar warnanya lebih merata, sebaiknya Anda merawatnya dengan melakukan toning pada rambut. Bagi yang mengalami smoothing rambut, Anda pun dapat melakukan perawatan yang sama. Cukup di- toning saja, sehingga warna yang dihasilkan tak terlalu jauh dari aslinya. Selain memerhatikan perawatan secara fisik, Anda pun perlu menunjangnya dengan melakukan perawatan rutin. Selain memakai sampo khusus untuk rambut berwarna, gunakan pula kondisioner setelah selesai keramas. Ini agar kelembapan rambut tetap terjaga. Jangan lupa gunakan pula masker seminggu sekali agar rambut tidak mudah rontok. Sebagai penunjang, jangan lupa untuk datang ke salon sebulan sekali untuk melakukan perawatan rutin dengan para pakar.

Hindari Bahan Kimia Berikut!

Tidak dipungkiri, jika setiap wanita menginginkan selalu tampil cantik dengan budget yang tidak terlalu tinggi. Sayangnya, perilaku kurang hati-hati ini kerap menjadi jebakan yang justru memunculkan masalah kecantikan yang lebih serius, dan memerlukan penanganan lebih lama. Saat menentukan produk yang akan digunakan, Anda harus mempertimbangkan kandungannya. Apakah mengakibatkan kerusakan pada kulit untuk jangkan panjang atau tidak. Pada kosmetik yang menawarkan kerja instan, biasanya mengandung zat kimia cukup keras. Berikut daftarnya sebagaimana dirilis vivanews.com: 1. Sodium Lauryl Sulphate (SLS) Tahukah Anda, dari mana busa sampo berasal? Kemungkinan besar busa ini terbuat dari bahan Sodium lauryl Sulphate. SLS kerap kali menyebabkan iritasi pada kulit. Menurut Journal of The American College of Toxicology, kadar 0,5 persen SLS dalam sampo sudah dapat membuat kulit teriritasi, sedangkan kadar 10 hingga 30 persen mampu menyebabkan korosi kulit. 2. Hydroquinone Produk pencerah kulit sangat akrab dengan zat kimia ini. Memang, hydroquinone mampu mengikis produksi melanin di kulit. Tapi, jika secara terus-menerus digunakan, kulit akan kehilangan pelindung dari paparan matahari. Di Eropa, Australia, dan Jepang, penggunaan hydroquinone sudah dilarang. 3. Parabens Parabens ini digunakan sebagai pengawet dalam kosmetik. Pada kulit yang tidak dapat menerimanya, sangat memungkinkan terjadinya alergi. Meski penggunaannya sudah dilarang, masih banyak produk kosmetik mengandung parabens yang dijual bebas. 4. Fragrance Mungkin Anda senang dengan produk perawatan kecantikan yang memiliki wangi menyegarkan. Tapi, wewangian ini juga berbahaya untuk kulit karena kandungan phthalates yang merupakan bahan kimia karsinogenik, pelarut, dan fixatives. Lebih baik Anda menjatuhkan pilihan pada kosmetik dengan keharuman alami. 5. Alpha Hydroxy Acids (AHA) Belum lama ini, AHA ditemukan sebagai kandungan yang cukup efektif untuk mengusir kerutan. Sayangnya, produk dengan AHA kerap menimbulkan iritasi dan menjadikan kulit lebih sensitif. Meski dampak negatif tersebut tidak permanen, produk tersebut tetap harus digunakan dengan hati-hati, apalagi jika Anda memiliki kulit yang sensitif.

Kenali Pemicu Utama Rambut Rontok

Setiap wanita pasti menginginkan rambut indah sebagai mahkotanya. Namun, menurut survey Global H&A Study tahun 2006, ternyata 8 dari 10 wanita pernah mengalami kerusakan rambut. Lebih dari 50 persen, bermasalah dengan rambut kering. Artinya, rambut menipis akibat kurangnya lemak di bagian dasar korteks dan kutikula sehingga rambut menjadi kusut, kaku, susah diatur, dan tidak berkilau. Inilah empat penyebab utama rambut rontok. Environmental Terkena terpaan sinar matahari, paparan polusi, dan lingkungan kerja berpendingin, dapat membuat rambut kering. Mechanical Keramas dengan metode yang salah, penggunaan shampo yang terlalu berat, sampai proses mengeringkan rambut yang berlebihan, juga bisa membuatnya rusak. Thermal Terlalu sering menggunakan hair dryer atau pelurus rambut, juga bisa menghilangkan kelembaban alami rambut, membuatnya susah diatur dan tidak berkilau. Chemical Proses pewarnaan rambut, merupakan faktor yang pasti membuat kerusakan rambut. Apabila empat faktor itu setiap hari Anda alami, perlahan batang rambut yang terdiri atas kutikula, medulla, dan cortex, akan rusak. Tahapannya, rambut menjadi kering, lalu kasar, kusam, kaku, rapuh, patah, dan bercabang. Untuk itu sebisa mungkin, hindari pemicunya.

Tetap Cantik Saat Hamil

Tak ada larangan bagi ibu hamil untuk selalu tampil cantik dan merawat diri. Tapi hati-hatilah dalam memilih jenis perawatan serta produk kosmetik. Zat-zat kimia dalam produk kosmetik bisa memengaruhi perkembangan janin. Perubahan hormonal bisa menyebabkan beberapa masalah kulit seperti jerawat atau bercak hitam di leher. Pilih produk dengan kandungan yang ramah bagi ibu hamil. Telitilah membaca kemasan produk dan hindari produk-produk yang tidak terdaftar di BPOM. Para ahli juga tidak menyarankan wanita hamil mewarnai rambut. Kalaupun ingin mewarnai rambut, sebaiknya dilakukan setelah melewati trimester pertama dan dilakukan pada ruang yang berventilasi baik. Ingat, jangan sampai pewarna rambut mengenai kulit kepala. Perhatian utama saat mewarnai rambut adalah pada kandungan amonia dalam pewarna rambut. Zat tersebut apabila terhirup oleh wanita hamil akan membahayakan janin terutama saat trimester pertama kehamilan. Zat ini juga ada pada produk-produk penguat rambut. Highlight dan henna lebih aman digunakan. Highlight dinilai lebih aman karena cat tertutup oleh foil dan tidak akan meresap ke kulit kepala sementara henna dinilai aman karena terbuat dari bahan alami. Untuk perawatan kuku, wanita hamil boleh melakukan manicure standar selama trimester pertama kehamilan karena risiko mempengaruhi perkembangan janin rendah. Pastikan alat-alat yang digunakan steril dan hindari tindakan memotong kutikula untuk menghindari paparan zat kimia dari bahan-bahan manicure. Selain itu, wanita hamil sebaiknya menghindari kuku palsu karena mengandung bahan kimia yang berbahaya untuk janin. Bagi yang berjerawat, sebaiknya memakai kosmetik yang bebas minyak dan mencuci wajah dua kali sehari dengan lembut. Jika jerawat masih timbul dan butuh perawatan dokter, pastikan tidak menggunakan produk yang mengandung Retin A atau tetrasiklin karena memiliki efek yang negatif pada janin. Untuk menjaga kesehatan kulit, lakukan istirahat dan minum air putih cukup. Jangan lupa makan makanan sehat dan seimbang, agar menikmati kehamilan dan terlihat cantik. Tentunya, mendapat bayi yang sehat.

Atasi Kulit Berminyak Dengan Alami

Kulit berminyak membuat penampilan kurang maksimal. Ada banyak produk perawatan kecantikan yang ditawarkan, namun Anda juga bisa membuat masker yang alami. Resep alami kecantikan wajib Anda coba. Selain hemat biaya, bahan alaminya membuat wajah Anda tidak terkontaminasi dengan bahan pengawet. Yuk intip tips membuat resep alami untuk perawatan wajah berminyak. Masker Strawberry dan Lemon yang diperlukan: 1 sendok makan jus lemon 2 sendok makan madu 2 putih telur 4 tetes minyak jojoba 1 cangkir strawberry tumbuk Campurkan seluruh bahan di atas dan oleskan pada wajah Anda selama 10 menit. Pastikan semua bahan yang ada masih segar. Plain Yogurt Plain yogurt sangat bermanfaat untuk kulit berminyak. Bahan alami ini dapat digunakan untuk pelembab, pembersih dan masker wajah. Caranya juga cukup mudah, oleskan plain yogurt ke wajah Anda. Biarkan selama 20 menit, kemudian bilaslah dengan air hangat. Lakukan masker ini setiap hari untuk hasil yang maksimal. Tea Tree oil dan garam laut Untuk resep alami ini, yang Anda butuhkan hanya beberapa garam laut kasar dan 10 tetes tea tree oil. Caranya mudah, campurkan kedua bahan tersebut, kemudian oleskan pada wajah dengan gerakan melingkar. Garam laut dapat mengelupaskan kulit kering dan tea tree oil dapat membersihkan kulit dan mengeringkan daerah wajah yang berminyak.

Perawatan Kecantikan dengan Lemon

Bukan cuma untuk kesehatan dan resep masakan, lemon juga sudah dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan sejak lama. Buah ini sangat kaya vitamin C yang menyehatkan kulit wajah dan tubuh. Tak hanya itu, lemon juga bisa mengatasi permasalahan kecantikan rambut dan juga kuku. Problem apa saja yang bisa diatasi dengan lemon? Kulit wajah berminyak Air perasan lemon bisa mengatasi problem kulit wajah berminyak. Dengan olesan lemon, kandungan minyak akan berkurang dan pori-pori wajah lebih mengecil. Bila dilakukan secara teratur, perawatan ini juga bisa mencegah timbulnya jerawat yang biasa terjadi pada kulit berminyak. - Bersihkan wajah dengan sabun atau susu pembersih. - Oleskan air lemon ke bagian wajah yang berminyak dengan menggunakan kapas. - Pijat lembut, biarkan sampai meresap, lalu bersihkan wajah dengan air dingin. Kulit kering dan menghitam Seringkali bagian siku, lutut, dan mata kaki kering, kasar dan menghitam. Dengan sedikit sentuhan lemon, bagian tersebut akan kembali lembut. - Campurkan satu sendok air lemon dengan satu butir telur, ambil kuningnya saja. - Tambahkan satu sendok minyak zaitun dan madu. - Oleskan di bagian tubuh yang kering dan kusam. - Diamkan sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air dingin. Kuku rapuh dan kusam Kuku yang kurang terawat akan jadi kusam dan rapuh. Untuk mengatasinya, rendam kuku dalam air perasan lemon yang sudah dicampur dengan satu sendok madu dan air hangat. Rendam kuku selama 10-15 menit. Kuku pun kembali bercahaya. Rambut lepek dan rusak Justin Depasquale, direktur sebuah spa di New Jersey mengatakan, air perasan lemon yang dicampur dengan sedikit soda bermanfaat untuk perwatan rambut yang lepek dan kusam akibat paparan sinar matahari. “Asam sitrat dari air perasan lemon bila ditambah dengan karbonasi soda akan membersihkan rambut dan kulit kepala dari kotoran dan minyak berlebih. Efek eir lemon juga membuat kulit kepala lebih segar,“ ujarnya. Ikuti tips dari Desaquale berikut ini. Bahan: ¼ gelas air soda ¼ gelas air lemon ¼ gelas minyak zaitun ¼ gelas minyak esensial 1 sendok madu Perawatan: - Campurkan air soda dengan air lemon, minyak zaitun, dan minyak esensial. - Oleskan secara merata pada rambut yang sudah dibasahi dan kulit kepala. - Pijat-pijat agar sirkulasi darah di kulit kepala lancar dan bahan-bahan bisa meresap dengan baik. - Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air. - Keramaslah seperti biasa. - Untuk rambut berminyak, lakukan perawatan setiap dua minggu sekali. Untuk rambut kering, lakukan setiap tiga minggu sekali.

Cantik dengan Make Up alami

Tips Kecantikan - Make up merupakan kebutuhan wanita untuk menunjang kecantikan. Make up berbahan dasar alami sangat disarankan dalam penggunaan produk kecantikan. Banyak produk make up yang berbahan dasar kimia dan zat aditif lainnya. Penggunaan bahan kimia ini dapat mengakibatkan iritasi dan tidak selalu mendapatkan hasil yang sesuai dengan yang kita inginkan. Berikut ini artikel kecantikan penggunaan make up alami untuk kecantikan. Manfaat pertama penggunaan make up alami adalah untuk kesehatan kulit. Penggunaan yang reguler dapat membuat kulit terhindar dari jerawat, lembut semakin lembut dan tampak bersinar. Make up berbahan alami bersifat lembut. Banyak wanita tidak dapat menggunakan make up karena kulit mereka yang sensitif. Make up berbahan alami tidak menyebabkan gatal dan iritasi pada kulit anda. Make up berbahan alami tidak terlalu mahal, dengan manfaat dan kualitas yang anda dapatkan tidaklah rugi membeli produk kecantikan yang sedikit lebih mahal. Sudah banyak produk make up dipasaran yang berbahan dasar alami yang dapat membuat penampilan anda semakin cantik dan kulit yang sehat. Namun sebelumnya konsultasikan dahulu dengan dokter kulit anda sebelum menggunakan produk kecantikan, untuk menghindari efek yang tidak diinginkan. -db-