Kenapa ada orang makan banyak tapi tetap kurus?
Dilihat 1015x
Kita semua pasti punya teman yang punya nafsu makan begitu tinggi, namun tubuhnya tetap tampak langsing dan ideal. Kenapa bisa begitu? Simak jawabannya seperti yang dilansir dari eHow berikut ini.
Gen
Metabolisme memberikan peran besar terhadap seseorang yang makan banyak tapi tetap kurus. Sementara metabolisme itu dipengaruhi oleh gen. Sebagian orang memang diciptakan dengan metabolisme tinggi, sehingga meski makan banyak, tubuh tidak akan mengalami peningkatan berat badan.
Diet
Alasan lain kenapa makan banyak tak bisa membuat tubuh gendut adalah karena kebanyakan makanan yang dikonsumsi ternyata bergizi tinggi. Sehingga meski ada teman yang makan burger dalam jumlah besar, mungkin dia juga mengonsumsi salad sayur dan buah sebelumnya.
Aktivitas
Bentuk badan ramping juga bisa ditentukan dengan aktivitas yang dilakukan sehari-hari. Semakin banyak bergerak, tubuh semakin banyak membakar kalori. Sehingga meski seseorang makan banyak, tubuhnya tetap kurus karena aktivitasnya cukup padat.
Sakit
Kurus tidak selalu berarti sehat. Ada juga orang yang makan banyak tapi tetap kurus karena sakit atau menderita gangguan makan seperti bulimia.
Itulah beberapa alasan kenapa ada orang makan banyak tapi tetap kurus. Meskipun demikian, ternyata belum tentu tipe orang seperti itu selalu memiliki kondisi tubuh yang sehat bukan?
Gen
Metabolisme memberikan peran besar terhadap seseorang yang makan banyak tapi tetap kurus. Sementara metabolisme itu dipengaruhi oleh gen. Sebagian orang memang diciptakan dengan metabolisme tinggi, sehingga meski makan banyak, tubuh tidak akan mengalami peningkatan berat badan.
Diet
Alasan lain kenapa makan banyak tak bisa membuat tubuh gendut adalah karena kebanyakan makanan yang dikonsumsi ternyata bergizi tinggi. Sehingga meski ada teman yang makan burger dalam jumlah besar, mungkin dia juga mengonsumsi salad sayur dan buah sebelumnya.
Aktivitas
Bentuk badan ramping juga bisa ditentukan dengan aktivitas yang dilakukan sehari-hari. Semakin banyak bergerak, tubuh semakin banyak membakar kalori. Sehingga meski seseorang makan banyak, tubuhnya tetap kurus karena aktivitasnya cukup padat.
Sakit
Kurus tidak selalu berarti sehat. Ada juga orang yang makan banyak tapi tetap kurus karena sakit atau menderita gangguan makan seperti bulimia.
Itulah beberapa alasan kenapa ada orang makan banyak tapi tetap kurus. Meskipun demikian, ternyata belum tentu tipe orang seperti itu selalu memiliki kondisi tubuh yang sehat bukan?
Tips Pilihan Lainnya: