Suplemen vitamin C tingkatkan risiko batu ginjal?

Sep 17, 2017 | / Tips / Kesehatan |
Rate:
Dilihat 1004x
Peneliti di Swedia menemukan bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan asam bisa menyebabkan batu ginjal. Hal ini juga berlaku untuk suplemen vitamin C yang banyak mengandung zat asam.

Laura D.K Thomas dan rekannya di Karolinska Institutet, Stockholm, Swedia, mengamati pengaruh suplemen vitamin C terhadap pembentukan batu ginjal. Penelitian ini dilakukan pada 48.850 pria berusia 45 - 79 tahun.

Selama 11 tahun penelitian, terdapat sekitar 436 kasus batu ginjal pada para partisipan, seperti dilansir oleh Third Age (12/02). Mereka menemukan bahwa suplemen 1.000 miligram vitamin C berkaitan dengan terbentuknya batu ginjal.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Internal Medicine ini menemukan bahwa zat asam yang diserap secara berlebihan meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal hingga dua kali lipat. Meski begitu, penelitian ini tak melihat adanya kaitan multivitamin dengan risiko pembentukan batu ginjal.
Tips Pilihan Lainnya: